我覺得是榴蓮吧榴蓮本身就帶有爭議性的一種水果，喜歡的人愛不釋手，不喜歡的人避而遠之，也是兩極分化比較嚴重的。

之所以說它是水果之王，除了自帶有話題性之外，榴蓮本身的營養(yǎng)價值也是很高的。

民間有一只榴蓮三只雞的形象比喻，榴蓮當中富含豐富的碳水化合物、氨基酸和少量的脂肪，還包括B族維生素和維生素C還有鈣、鐵和磷等礦物質，其中氨基酸的種類是很齊全的，除色氨酸外還含有七種人體必需的氨基酸。榴蓮對人體的作用功效有以下幾個方面：

1.活血散瘀

2.促進消化吸收

3.美容養(yǎng)顏

4.提高免疫力

榴蓮具有一般水果無法比擬的營養(yǎng)價值，但是也不是說所有人都非常適合吃榴蓮，榴蓮的糖分含量較高，不適合像糖尿病這一類患者的使用，比較胖的人也不建議多吃，且榴蓮性熱，吃多了也容易上火。

好了，以上就是我的看法，希望我的回答可以幫助到你。

你好很高興回答你的問題：

若按營養(yǎng)成分來說榴蓮堪稱水果之王，果肉中富含大量淀粉，糖，脂肪，碳水化合物和蛋白質，和各種維生素，是一種營養(yǎng)密度高且均衡的水果，但因味道獨特不被所有人所接受！

我心目住的水果之王是西瓜?，清爽解暑，炎炎夏日，多少人指著它續(xù)命哈哈！希望我的回答能讓你感興趣，我是熱愛美食的大龍，如果你愿意希望能與你一起探討美食