甜瓜是什么時(shí)候種植的？種植的步驟是怎樣的？提問者，你好！我很高興回答你這個(gè)問題，我每年都要種植甜瓜和西瓜。

甜瓜做為一種夏季水果，其香甜可口，深受廣大消費(fèi)者的喜愛。甜瓜不僅容易管理，生長快，而且產(chǎn)量高，價(jià)錢好。

為了早上市，賣個(gè)好價(jià)錢，我一般在3月底，在溫室育苗，在5月初可上市，一般可賣3塊錢一斤。

如果，不溫室育苗，那就要到清明之后，溫度要在十幾度下種，否則，溫度太低會(huì)爛種。

步驟：①挖坑，下肥打堆：每個(gè)坑距離1米5左右，每個(gè)坑下復(fù)合肥3兩到半斤，然后，打堆以防水澇，然后移植或下種。②移植或下種后，撒殺蟲劑：苦連丹，以防黃蟲。③在瓜騰長到7片葉時(shí)，就要打尖，使它生出許多支騰，這樣，支騰會(huì)迅速開花結(jié)果。

1， 甜瓜的播種時(shí)間，因地域氣候品種的不同，在時(shí)間上也有差異，以本地地溫達(dá)到15度為播種的最佳時(shí)期，早熟甜瓜4月中上旬，晚熟甜瓜在5月上旬。

2， 甜瓜種植應(yīng)選擇沙壤土質(zhì)，結(jié)合整地施足優(yōu)質(zhì)腐熟農(nóng)家肥，配合復(fù)合肥，增施磷鉀肥，后期為避免傷瓜根不宜施追肥。

3，開瓜溝，瓜溝要底平，溝面在同一水平面上，瓜溝不宜過長，以50米為宜，以保持澆水均勻，溝深40----50公分，溝底寬30公分，溝距3---4米。株距40---50公分，離瓜溝沿8---10公分的地方播種，深度3公分左右，每穴2--3粒種子。

4，種子的選擇，選擇抗病能力強(qiáng)的優(yōu)質(zhì)品種，為了出苗快，出苗齊，在播種時(shí)用溫水?泡5----6小時(shí)，為防止地下害蟲，用辛硫磷100倍液均勻拌種。

5，苗期管理，出苗后及時(shí)查補(bǔ)種，當(dāng)瓜苗長到3---4片葉子時(shí)，將弱苗，病苗從根部掐掉，留健壯苗，長到20公分時(shí)整蔓，主蔓長到8葉時(shí)摘心，促使坐瓜。

6，澆水，苗期控制水量，讓瓜苗扎根，水多能降低地溫，不利于瓜苗生長。在開花到膨大期這段時(shí)間植株生長旺盛，氣溫高為保證植株的生長發(fā)育和果實(shí)的膨大，要保證充足的水分。果實(shí)成熟期要控制水分，水分過多會(huì)影響果實(shí)品還會(huì)造成裂果。

7，追肥，用0.3%的磷酸二氫鉀和尿素溶液在早晨和傍晚噴施。

吃香瓜對(duì)人有什么好處？

感謝邀請(qǐng)。

香瓜的確是很美味的一種水果，它的味道甘甜多汁，而且還有一股獨(dú)特的清香氣息，又被稱為甜瓜或者甘瓜，在夏季使用，不會(huì)輸給西瓜也不遜色于哈密瓜。香瓜的種類也有不少，我們購買的時(shí)候經(jīng)常會(huì)難以決定買哪一種合適，香瓜有果皮黃綠色的種類，果肉一般稀疏網(wǎng)狀，果肉香甜，味道浸香，據(jù)說這種香瓜是新疆的“紅心脆”哈密瓜的改良品種；另外也有果肉橙色，柔軟細(xì)膩，風(fēng)味鮮美多汁，網(wǎng)紋粗美的“橙露”品種，另外還有外皮就是金黃色，也被稱為金瓜的品種，其實(shí)香瓜的口感風(fēng)味相似，營養(yǎng)接近，也不用過多糾結(jié)哪一種更好。

香瓜普遍富含糖分，一般含糖量在15%以上，香甜多汁，它們一般清爽可口，水分豐富，能夠起到利尿效果，其中鉀元素含量豐富，能起到調(diào)節(jié)離子平衡，預(yù)防鈉離子攝入過量而升高血管外滲透壓擠壓血管，加重高血壓的正宗，因此適合高血壓患者適量食用；香瓜中還富含其他多種礦物質(zhì)，如鎂元素，硒元素，它們能夠穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)，讓肌肉的收縮正常，另外還有少量鐵、銅、錳、鋅等微量元素；香瓜中富含多種維生素成分，如維生素C、部分維生素A，少量維生素B族，適當(dāng)食用能補(bǔ)充不少有益成分。香瓜中糖分豐富，對(duì)于緩解體力損耗，身體虛損的情況有不錯(cuò)效果，但同時(shí)由于含糖量普遍較高，不適合糖尿病或高血糖患者大量食用，建議一次性攝入100g左右為宜。

香瓜中含有檸檬酸等有機(jī)酸，有助提高胃酸分泌，提高消化能力，其中清香的口感還有助開胃，能預(yù)防食欲不振。香瓜中含有轉(zhuǎn)化酶，可將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶性蛋白質(zhì)，有助營養(yǎng)吸收。夏季適當(dāng)吃點(diǎn)香瓜，能清暑利尿，補(bǔ)充體力，提高食欲，還能起到解渴、補(bǔ)充多種有益成分的效果。不過畢竟是含糖量較高的水果，不建議一日吃過多香瓜，水果攝入量推薦每日250~350g為宜，另外搭配多種水果一起吃會(huì)是更好的選擇。

正值夏季，香瓜開始進(jìn)駐我們的生活，下面讓我們一起看看這家伙的魅力所在吧！

首先，香瓜作為一種水果，其解暑功效能與西瓜媲美，含有大量的維生素（胡蘿卜素、Vc等）、碳水化合物、檸檬酸和水，但能量偏低，能讓我們無憂解暑。

然后，有點(diǎn)小便秘的鞋子們，注意啦！香瓜在一定程度上是能緩解你那點(diǎn)小煩惱的，特別是在這個(gè)“哈啤酒，次海鮮”的日子里！因?yàn)橄愎象w內(nèi)含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。另外，因這植物纖維的存在，香瓜的飽腹感較強(qiáng)，可以作為減肥達(dá)人的減肥計(jì)劃中的一名大將！

最后，香瓜中含有多種微量元素，其中“鉀”的存在，刷新了香瓜控制血壓和降低腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)的記錄~~SO香瓜可預(yù)防高血壓和腎結(jié)石哦！

吃香瓜，也有注意事項(xiàng)哦！雖然香瓜營養(yǎng)豐富，可以緩解便秘、幫忙減肥、預(yù)防高血壓和腎結(jié)石，但是，注意啦！特別是小孩和老人或腸胃功能較弱的朋友哦，香瓜盡量少和螃蟹、西瓜等寒涼之物一起食用，腸胃功能容可能有紊亂現(xiàn)象出現(xiàn)哦，比如拉肚子……

作者簡介：陳蘭蘭

南方醫(yī)科大學(xué) 營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué) 碩士；國家二級(jí)公共營養(yǎng)師

廣東醫(yī)學(xué)微量元素學(xué)會(huì)理事；王興國營養(yǎng)特訓(xùn)班5期學(xué)員

在健康管理行業(yè)從事營養(yǎng)師工作7年…現(xiàn)在還在大健康行業(yè)折騰！