1. 出了月子能吃什么水果

產(chǎn)婦坐月子期間最好是少吃太多的水果類的食物，像香蕉和蘋果也應該盡量是少吃，平時應該注意多吃一些綠葉蔬菜，然后補充一些瘦肉雞蛋或者魚之類的食物，飲食上注意不要吃太多油膩的，同時應該是保證良好的心態(tài)，多休息，不要讓自己受涼。

2. 出了月子能吃什么水果最好

剖宮產(chǎn)術后只要恢復的排氣就可以吃水果的，基本所有的水果都是可以吃的。剖宮產(chǎn)術后恢復排氣的時間不同，有的人可能幾個小時就排氣了，可以先喝點湯，易消化吸收，也可以選擇易消化的食物，比如粥，軟飯，水果也是可以吃的，但不要吃過酸的水果。

3. 出了月子能吃什么水果好

你最好不要在這個月吃生蔬菜。西紅柿可以烹飪和食用。吃水果之前，最好用溫水浸泡。不要吃從冰箱里拿出的水果。在分娩期間，你應該多吃高蛋白和高維生素的食物，少吃飯，多喝湯和水。避免吃生的、冷的、冷的和辛辣的食物。各種水果都可以吃，但不要吃得太多，多吃紅色食物，如紅棗、紅豆等。

4. 出月子后能吃什么水果

產(chǎn)后第五天是可以食用火龍果的?；瘕埞笄f富含豐富的葡萄糖、胡蘿卜素、維生素、蛋白質、膳食纖維、鈣、鐵、磷等元素，它可以預防便秘，并且可以有效的預防貧血，它還具有降低膽固醇、降血脂的功效。順產(chǎn)之后應該注意飲食多樣化，使身體及時恢復，注意避免食用過多油膩食物。

5. 出了月子可以吃什么水果

月子里可以吃紅心火龍果的，注意不要吃太涼的就可以了，月子期間可以適當吃點水果，對身體有好處的，應該注意規(guī)律休息，注意保暖，不要吃生冷硬辛辣的食物，月子期間也應該適當下床活動活動，不要一直躺著。一個月后應該去醫(yī)院復查一下。

6. 出了月子吃什么水果去火

坐月子火大可以多食用一些新鮮的水果，如獼猴桃、蘋果、柚子、橙子、葡萄等。這些水果當中富含豐富的維生素C能夠補充身體所需營養(yǎng)，還可以達到降火的目的。除此之外平時的時候也應該注意多飲水，避免使用刺激性的食物，必要時應該在醫(yī)生的指導下口服清熱解毒的藥物。

7. 出了月子能吃什么水果和蔬菜

坐月子是可以吃維生素c片的，維生素c可以抗氧化，促進膠原蛋白合成和促進鐵的吸收，適當?shù)姆眠€可以提高身體免疫力和抵抗力，但不要過量的服用，過量就會引起胃酸過多，胃部不適腹脹嘔吐等癥狀，超大量的服用也會引起壞血病，建議坐月子期間可以吃一些含有維生素類的水果和蔬菜。

8. 出了月子能吃什么水果比較好

剛剛生下嬰兒的產(chǎn)婦的體力和身體需要恢復一段時間。分娩后，產(chǎn)婦應多吃含有高蛋白的營養(yǎng)食品，如魚、豬肉、牛肉和羊肉等。多喝些湯，如牛奶、豆?jié){、小米粥、豬蹄湯、魚湯等。多吃新鮮蔬菜和水果、蓮藕、絲瓜、萵苣、木瓜等。剖腹產(chǎn)的孕婦可以喝一些鴿子湯。注意少吃多吃，多吃各種食物，以保證母乳的數(shù)量和質量以及嬰兒的健康成長。

9. 出了月子吃什么水果對孩子好

月子里母乳喂養(yǎng)可以吃一些蘋果、草莓以及香蕉等水果。一般的水果都是可以吃的，但是產(chǎn)婦需要注意的是最好不要吃一些涼性的水果，否則嬰兒有可能會出現(xiàn)消化不良的癥狀。女性在坐月子期間身體是比較虛弱的，水果要適量的吃，不可以一次性食用太多。