1. 什么水果是下火的

去火水果一般是涼果，富含維生素和礦物質、膳食纖維，具有清熱解毒、通便、生津止渴的功效。它們包括獼猴桃、木瓜、櫻桃、菠蘿、西瓜、悉尼、葡萄、蘋果、香蕉和檸檬。去火的水果，不能暴飲暴食，會引起胃寒、胃痛、腹瀉。通常的飲食應該盡可能清淡，少吃辛辣刺激的食物，避免緊張和壓力，避免暴飲暴食。

2. 哪些水果容易上火

上火患者可以多吃一些水分比較充足的水果，比如患者可以多吃一些蘋果，獼猴桃，火龍果之類的，具有很好的降火作用，同時患者也可以多吃一些降火的食物，比如患者可以多吃一些黃瓜，冬瓜，苦瓜之類的食物，具有很好的降火作用，多喝些溫水蜂蜜水。

3. 熱性的水果有哪些

火龍果屬于涼性水果，火龍果很有營養(yǎng)價值豐富，適合熱性體質人吃，可以預防潤腸通便緩解便秘，可以預防貧血，嗓潤肺，如果上火可以吃火龍果，來月經期間是不建議吃火龍果或經常腹瀉人不能吃，如果喉嚨痛可以吃火龍果清熱降火，平時多吃新鮮蔬菜。

4. 什么水果是下火的作用

十大降火水果分別是梨、草莓、葡萄、丑橘、西瓜、火龍果、柚子、山竹、甘蔗、檸檬。都是一些寒性或涼性的水果，這些水果雖然可以降火，但是不適合長期、大量食用，也不適合在女性的經期服用。

5. 去火的水果有哪些

十大下火的水果排行榜：第一名則是當屬山竹，山竹可以說是一款下火效果不錯的水果，既好吃有下火，第二名就是梨子，再來就是西瓜、哈密瓜、獼猴桃等都是下火的美味水果。

6. 吃什么水果可以敗火

降火的食物包括小米，小麥，香菇，黃瓜，冬瓜，菠菜，白蘿卜，綠豆，綠豆芽，茄子，苦瓜，西紅柿，紫菜，蘆薈，空心菜，木耳，竹筍，鴨蛋，松花蛋等等，降火的水果也有很多，比如西瓜，梨，橄欖，楊桃，蘋果，葡萄，菠蘿，柿子，枇杷等等。

7. 清熱降火的10種水果

降火的水果排名：

第一名則是當屬山竹，山竹可以說是一款下火效果不錯的水果，既好吃有下火，

第二名就是梨子，

第三名就是西瓜、哈密瓜、獼猴桃等都是下火的美味水果。